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- FLEXIBLES ERNÄHRUNGSTAGEBUCH ZUM AUSFÜLLEN - Diät tagebuch passt zu jedem Ernährungsplan und bietet Platz für Notizen und Kalorien. Undatiertes Abnehmtagebuch, das jederzeit begonnen werden kann
- MIT MOTIVATION ZUM ZIEL - Dieses 13-wöchige Diättagebuch mit Softcover hilft Ihnen auf dem Weg zum Traumgewicht. Die wöchentliche Zusammenfassung & inspirierenden Zitate motivieren Sie zum Erfolg
- VIEL PLATZ FÜR MAHLZEITEN - Platz für Frühstück, Mittag- und Abendessen und mit zusätzlichem Bereich zur Verfolgung von Sport, Workouts im Fitnessstudio, Aktivitäten, Fitnesskurse und Wasseraufnahme
- PROFESSIONELLE TIPPS – Mit Ratschlägen von einem Ernährungsberater, um das gewünschte Gewicht durch gute Ernährung zu erreichen, Körper- und Abnahmediagramm und Platz zum Aufschreiben gesunder Snacks
- MODERNES, ABWISCHBARES COVER – Der flexible Einband verfügt über Goldfoliendruck und ein attraktives Design, das auf den Innenseiten fortgesetzt wird. Misst 21 x 14 cm - die perfekte Handtaschengröße!