16,91 €
- Von und mit Hebamme Julia Ronnenberg mit 15 Jahren Erfahrung in der Rückbildung von Müttern und selber Mutter von 2 Kindern
- 40 Seiten Booklet mit Hintergrundinformationen, Theorie zu Bauch und Beckenboden, Rektusdiastase Test & Übungen.
- Professionelles Training nach medizinischen Vorgaben - Rückbildungsgymnastik DVD - Fit nach der Schwangerschaft.
- Das Komplettpaket für deine Rückbildungsgymnastik nach der Geburt - Tipps für das Training im Mama-Alltag
- 2 Workout DVDs, Gesamtlänge 4,36 Std (252 Min) + BONUS 40 Seiten Booklet und alle Videos zum Download in HD Qualität