Top 20 stott-Pilates-Reformer

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Häufig gestellte Fragen zu stott-Pilates-Reformer

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    • Trainings-Level-Intermediate (Level 3 von 5).
    • Anzahl der Übungen: 41 Übungen.
    • Benötigte Ausrüstung: Reformer, Cardio-Tramp, gepolsterte Plattformverlängerung und Schaumstoffkissen.
    • Kombinieren Sie Reformer-Übungen mit Cardio-Training für tolle Ergebnisse.
  • In der Kategorie stott-Pilates-Reformer ist der billigste Pilates Exercises - Pilates Workout for Beginners und kostet 0,9 €.
      Hier können Sie alle Funktionen sehen:
    • Pilates Workout
    • Reformer Pilates
    • Standing Pilates
    • Stott Pilates
    • Power Pilates
    • Weight Loss Pilates
    • Pilates For Beginners
    • Pilates For Back Pain
    • How to Do a Pelvic Tilt in Pilates
    • How to Do Rib Cage Breathing in Pilates
    • How to Do a Pilates Curl
    • How to Do The Hundred in Pilates
    • How to Do the Half Roll in Pilates
    • How to Do Single Leg Pilates
    • How to Do Double Leg Pilates
    • How to Do the Criss-Cross in Pilates
    • How to Do the Spine Stretch Forward in Pilates
    • How to Do the Saw in Pilates
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    • How to Do a Side Kick Pilates
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  • 66 exercises and 97 modifications; 110 pages
  • manual covers are laminated with a Mylar Matte Lamination to provide extended life and greater durability
  • text pages are not coated so you can write on them
  • Bound using recycled Plasti-Coil binding, allowing the manuals to be opened flat. Printed using vegetable-based inks that contain low VOCs (Volatile Organic Compounds)
STOTT PILATES Advanced Reformer Manual

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STOTT PILATES Stärke und Konditionierung auf Jumpboard und Reformer

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  • Regionencode 0: Kann überall auf der Welt gespielt werden
  • Insturational Level: Fortgeschrittene bis Fortgeschrittene (Level 3 von 5)
  • Anzahl der Übungen: 20
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  • manual covers are laminated with a Mylar Matte Lamination to provide extended life and greater durability
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