Los 20 mejores everest fitness

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Preguntas frecuentes sobre everest fitness

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  • ALIVIA LAS TENSIONES: Los ejercicios con el rodillo para masajes le permiten liberar la tensión, relajar los músculos del cuello, los muslos, las piernas o la espalda. Reduce su dolor, contrarresta vicios posturales y disminuye cargas inadecuadas.
  • DIVERSAS APLICACIONES: Puede utilizar el rodillo para aliviar o ejercitar todas las partes del cuerpo. Su superficie lisa permite masajear todo su cuerpo. También se puede emplearlo para el calentamiento y estiramiento en cualquier deporte.
  • CÓMODO MANEJO: El rodillo de fascia se puede utilizar de pie o acostado, según las actividades. Le permite masajear la columna vertebral y mejorar su movilidad.
  • MEJORA LA CIRCULACIÓN: Gracias al grado medio de dureza permite mejorar la circulación sanguínea de los músculos. Esto también contribuye activamente a la formación y a la regeneración de la fascia (tejido conectivo).