Top 20 des pilates d'équilibre

17,34 €

• Améliore l'équilibre et la force grâce à la déstabilisation
• Force le noyau à s'engager, les muscles des pieds et de la cheville à s'activer pendant l'exercice
• Offre une meilleure performance athlétique globale et une meilleure stabilité
• Peut également être utilisé pour le yoga, le pilates ou la physiothérapie
• Résistant à la transpiration, antidérapant et facile à nettoyer

10,95 €

• ✅ Nos chaussettes ultra-couvrantes sont constituées de coton de haute qualité (95%) et d’élasthanne (5%), ce qui leur apporte une respirabilité supplémentaire et une adhérence efficace à la surface du sol. Le dessous de la chaussette est recouvert de...
• ✅ Parfaites pour un usage à la maison ou au studio. Ces chaussettes ultra-couvrantes peuvent être utilisées pour le yoga, les pilâtes, les arts martiaux, le fitness, la danse ou le hip-hop. Elles fournissent une excellente adhérence, même sans l’util...
• ✅ Fini les glissades et les chutes ! Ces chaussettes vous aident à renforcer votre équilibre et votre stabilité, en vous offrant plus de contrôle.
• ✅ Une alternative plus hygiénique aux pieds nus. Elles protègent les pieds des mycoses.
• ✅ Disponibles en noir et gris - EU 38-44

7,29 €

• Antidérapant et durable: Ce ballon de yoga est fabriqué en PVC antidérapant, qui a été multi-traité, avec une finition soignée, une surface lisse, douce et élastique. Le ballon de yoga est un outil d'exercice idéal à la maison, au gymnase et plus enc...
• Petit et portable: Le ballon de gymnastique mesure environ 25 cm de diamètre après gonflage et pèse environ 97,5 g. Il est de petite taille, léger, facile à transporter et peut également être utilisé pour sortir.
• Sûr et antidéflagrant: Ce pilate ballon a une bonne élasticité, une forte ductilité, une ténacité, antidéflagrant, sûr à utiliser et la charge maximale est d'environ 100 kg. Il est recommandé de gonfler le ballon de yoga pas trop plein, environ 4/5, ...
• Améliorez la force de base et la forme physique: La balle de yoga rose convient à une variété de postures, peut exercer l'abdomen, le dos, la taille et d'autres parties du corps, vous aide à améliorer la flexibilité, la coordination, l'équilibre et l...
• Large application: La balle fitness a une large gamme d'utilisations, adaptée à un usage quotidien, aide à resserrer les muscles et à modifier l'apparence du corps et est bénéfique pour le corps. Forte fonctionnalité, adaptée à l'exercice, au yoga, à...

44,67 €

• ★ [EXERCICE ET CONDITIONNEMENT PLEINTAIRE]: SENTILISSEZ QUELQU'UN DIFFICION DE GYM OU LE CLASSE DE YOGA ET GASSER VOTRE ARGENT SUR LES CLISSES SANCHES? Maintenant, avec l'aide de la nouvelle bague de pilates et de la ceinture de yoga pour faire de l'...
• ★ [Conception intelligente, jamais divisée]: la bague de remise en forme magique est constituée de fibres de verre anti-rupture de haute résistance, vous fournissant la meilleure expérience de la bague de fitness, garantissant que vous ne serez pas t...
• ★ [DOUBLE Poignées remplies de mousse antidérapantes]: le couvercle de protection antidérapant à 360 degrés offre un exercice de corps complet, améliore la tonalité, le sens sculptural, la force et la flexibilité, à l'intérieur et à l'extérieur peut ...
• ★ [portable et unique]: durable, avec une taille et une forme parfaites, presque plates, légères et n'occupent pas beaucoup de capacité, très appropriée pour les déplacements. Idéal pour une utilisation à la maison et en classe. Les couleurs de ceris...
• ★ Assurance qualité: nous sommes pleins de confiance dans nos produits. Si vous n'êtes pas satisfait de nos produits, vous pouvez nous contacter et nous vous donnerons une réponse satisfaisante.

3,99 €

• A découvrir :
• - un cours complet de Pilates fondamental travaillant sur tout le corps, avec des exercices de maintien, de renforcement musculaire, d’étirement, de relaxation
• - des conseils pratiques , des explications
• - une présentation théorique sur les grands principes de base du Pilates afin d’effecteur un travail de qualité en toute sécurité.
• 1 heure de vidéos de Pilates :
• * méthodes
• - L’historique
• - les bienfaits
• - les 8 grands principes de base
• * Le cours de Pilates
• - Pédagogie et échauffement debout
• - Travail assis sur le haut du corps
• - Abdos/fessiers spécial Pilates
• - Travail sur le dos et étirements